生病時要多休息的原因

Dalvm

曾經好像看過資料，人體只有在睡眠的時候，身體才會生產白血球．
因此假如你患了需要免疫細胞才能治療的疾病，例如感冒．
那麼除了要多睡眠使身體生產白血球去消滅感冒病毒之外，
睡眠的時候，要穿著厚衣，加上厚被，要使自己身處熱的環境睡覺出汗．
因為身體高溫的時候，免疫系統工作能力會加強．
因此通常經過一夜烔出汗的睡眠之後，第二天感冒便會康復了．

而如果人睡眠不足，就是會影響到白血球生產的工作，
長期睡眠不足，很有可能使造白血球系統生出毛病，
而形成白血病了．