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如坐針氈的A型人格

- 性格決定命運,以及你得到心血管疾病的機率。
Chair Man
作者╱米爾斯基 ( Steve Mirsky )
譯者╱周坤毅
很少有研討會的主講人因為暈船而中斷報告,但今年8月我參加Scientific American在英國與愛爾蘭的光明地平線(Bright Horizons)郵輪之旅時,便遇到這種狀況。這名主講人反胃到只能等幾天後海象平穩時,才能完成演講。為了保護當事人,你只需知道他不是薩波斯基(Robert Sapolsky)就好。

薩波斯基是美國史丹佛大學神經生物學與靈長類學家,他成功完成演講而且沒有把午餐吐出來。其中一場演講談到慢性壓力對健康的影響,他說:「壓力與心血管疾病的關係密切,能用來解釋醫學上最著名的A型人格。既然各位會在郵輪上坐下來聽Scientific American的演講,我猜你們有80%的人是A型性格。」

他繼續說:「A型人格由羅森曼(Ray Rosenman)與佛里特曼(Meyer Friedman)這兩位心臟科醫生在1950年代首先提出,這類性格的人經常在趕時間、好鬥、自尊心不高、終日忙碌工作。」這些特徵確實會增加罹患心血管疾病的風險。但當時其他的心臟科醫生對種說法嗤之以鼻,他們心裡想的只有熱門影集「奧茲與哈里特歷險記」和心臟瓣膜。而這兩人居然說:「不,你得跟病患坐下來好好交談。」誰會想跟病患說話?事實上,我遇過最快樂的醫生是病理學家!

薩波斯基說:「直到1980年代,才有足夠資料證明A型人格確實存在,而且造成心血管疾病的風險甚至高於抽菸、肥胖與高膽固醇。」羅森曼與佛里特曼如何發現A型人格?薩波斯基說:「佛里特曼本人親口告訴我這個故事。他與合夥人在舊金山開了心臟科診所,一切都很順利,但有個問題:不知道為什麼,候診室椅子的磨損速度驚人,每個月都得請一名工人來修補一、兩張椅子。有一次這名工人休假,改由另一名來修椅子。他看了一眼,便發現了A型人格。他說:「你的病人怎麼搞的?沒有人會這樣磨椅子。」

接著薩波斯基在演講時分享其中一張椅子的照片,坐墊最外圍五公分和扶手的布被磨碎了,但其他部位完好無缺,彷彿每天晚上都有侏儒河狸跑來磨爪子。為什麼會這樣?這正是A型人格的人在心臟科診所的候診間等待醫生宣判病情時會做的事:他們如坐針氈、侷促不安地在椅子上亂抓。

薩波斯基說:「照理說,這時候佛里特曼應該抱住這名工人並激動大喊:『我的天啊,看看你發現了什麼!』接著工人和心臟科醫生熬夜開會,並派出充滿理想的年輕工人到全美各地的診所調查,結果發現足科診所的椅子沒有類似的磨損狀況。」

佛里特曼現在已90多歲,他在1950年代的反應是什麼?他告訴薩波斯基:「我叫護士付錢趕他走,因為他在浪費我的時間。」A型人格讓他聽不進別人的話,直到五年後,他與心理學家合作發現A型人格,才驚覺:「我的天啊,修椅工人是對的!」

薩波斯基說:「直到現在,他們依然不知道這名工人是誰。我敢打賭,在舊金山教會區的某間酒吧裡,有一名110歲的退休修椅工人,正不斷吹噓他如何發現A型人格,從此改變了醫學的發展方向。」
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