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6月12日 21:00 ·
睡眠為何這麼重要！？大腦的獨特排毒系統，幫助清除各種廢物！今晚就好好睡一覺吧
我透過化學染劑和顯微技術，看到大腦活組織的影像，並直接觀察到動脈的脈動把大量腦脊髓液推入了周圍的血管周隙；接著腦脊髓液會利用星狀細胞做為管道進入腦組織，最後離開星狀細胞並帶走蛋白質廢物。
腦脊髓液會從靜脈周圍的血管周隙排出大腦，這些靜脈再匯集成較大的靜脈並進入頸部。其中的污濁液體會進入淋巴系統，並重新回到血液循環系統之中，而來自各個器官的蛋白質廢物最終進入腎臟過濾或進入肝臟處理。
剛開始進行這項研究時，我們並不知道星狀細胞在腦中的淋巴系統扮演如此重要的角色。當我們利用剔除水通道蛋白–4的基改小鼠進行實驗後，發現了進一步的證據：腦脊髓液流入星狀細胞的速率下降了60%，這也使腦中的液體流動速度大幅減慢。
我們開始追蹤這些液體在腦中清除廢物的完整通道，並命名為「膠淋巴系統」（glymphatic system），這個新名詞是結合「膠細胞」和「淋巴系統」兩個名詞，用以描述這套主要由大腦膠細胞所負責的功能系統。
✴我們現在相信，膠淋巴液的流動量在睡眠時增加，是因為神經元間隙會在睡眠時變大，使膠淋巴液容易穿過腦組織。 |
