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治未病:中醫治療的裏應外合

在臨床診症中,經常遇到病人有這樣的疑問:「醫師,我是否需要配合針灸推拿治療?哪一種治療最適合我?」中醫治法甚多,不外乎內治法與外治法兩大類。
「大毒治病,十去其六……無毒治病,十去其九。」內治法主要指內服中藥,包括食療。中藥既能治病,亦可調理養生。治病或要用到藥性較強的中藥,不宜久服,中病即止;中藥調理則選用較平和之品,服用一段時間以扶助正氣,調和陰陽氣血,以期健身防病。「谷肉果菜,食養盡之。」所謂醫食同源,因應體質適當調節飲食,能有益病情,並有調理身體之功。


針灸推拿屬外治
外治法種類繁多,常用的有針灸、推拿、中藥薰蒸及天灸療法等。「針所不為,灸之所宜。」針灸包括針刺和艾灸,是在中醫經絡理論指導下進行的治療。大體而言,體質壯實而經絡氣血失調者宜針,體質虛寒者宜灸。針灸通過疏通經絡氣血,調節陰陽平衡,發揮治病保健的作用。推拿治療是運用各種手法,於體表特定部位進行推按,疏通經絡,宣通氣血,對軟組織損傷及部份骨科疾病有較好效果。中藥薰蒸是利用煎煮中藥時產生的藥汽來薰蒸人體,溫通氣血,對各種痛症有一定效果,更能夠消除疲勞。
裏應外合,自然療效更佳。如何選擇適合你的治療方案?最好當然是諮詢中醫師的意見。
資料來源:廣華醫院中醫普通科門診部
陳宇傑中醫師
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