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遏止趨增前列腺癌

與10月被定為「粉紅革命月」相若,有團體為喚醒男士多加關注健康,尤其是預防前列腺癌,故響應外國保健潮流,把11月定名為「鬍子月」。據香港癌症基金會數字顯示,近十多年前列腺癌的新症上升了三倍。此症現已躍升成為本港第三大常見癌症,本地專家指,前列腺癌以六十歲以上男性病發率最高。由於初期並無明顯病徵,故若出現小便困難等情況,應盡快求診,以免延誤治療。

或與遺傳及飲食有關

  伊利沙伯醫院泌尿科專科及外科部副顧問醫生何立言指,前列腺為男性生殖系統的一部分,位於膀胱後及輸尿管前位置。前列腺癌高發於六十歲以上的男性,確實成因至今仍有待研究,家族遺傳可能是其中一個主要因素,若近親成員,包括父親、兄弟曾患此症,家人罹患的機會較普通人為高。

  此外,有數據曾顯示,西方人患前列腺癌的比例較亞洲人高,何醫生認為,這大有機會與西方多肉少菜,以及高脂肪的飲食習慣有關。高脂肪的肉類,例如肥牛及腩肉等,均屬高飽和脂肪食物,常吃不但易令身體積聚脂肪,造成肥胖問題,且亦會間接增加患癌的風險,故建議男士宜養成多菜少肉的均衡飲食習慣,方能有效防患。
何立言續指,由於前列腺癌初期一般沒有明顯病徵,加上不少中年人常誤會小便感困難、尿頻等問題,均為老化的正常現象,故往往待至出現嚴重的病徵時,才往求診治理,因而耽誤了治療的最佳時間。建議步入五十歲的男士,如出現小便困難等問題,應及早求醫,進行有關檢查,防患未然。

及早確診有法根治

  早期發現的前列腺癌,是指癌細胞只局限於前列腺內,患者可透過切除手術,以及電療療程加以根治。何醫生指,八成以上的患者經治療後,可避免於十年內出現復發。較晚期的前列腺癌患者,可能會因為癌細胞已擴散至骨骼,從而引起嚴重的骨痛問題,為減輕病人的不適,醫生會先用注射荷爾蒙的治療方式,抑制男性荷爾蒙的活躍度,從而控制癌腫的增長速度,紓緩病情及改善病人的生活質素。若經過首階段的荷爾蒙治療後,病情仍未受控制,醫生便會考慮使用次輪或第三輪的荷爾蒙療法,或安排患者進行化療,以克制癌細胞增長。

日常防患要項
1. 勿因尷尬諱疾忌醫
不少男士為免尷尬,即使前列腺出現健康問題仍諱疾忌醫。為免耽誤病情,建議應及早求診,找出病因,方為上策。
2. 建議少肉多菜飲食
曾有醫學研究證實,西方的多肉少菜飲食文化,可增患多種癌症的風險,包括前列腺癌,故市民日常宜少吃肉類,多進食新鮮蔬果,以助維持身體健康。
3. 養成良好生活習慣
戒除吸煙及飲酒等惡習,每天維持六至八小時的充足睡眠,公餘時宜多進行帶氧運動,均為正確及健康的生活模式。

注意高危警號
  由於前列腺癌的初期徵狀並不明顯,故不少患者多因腫瘤增長而壓逼尿道,出現尿路阻塞才驚覺問題,再加上因此症病徵與前列腺組織良性增生極為相似,故易被忽略。建議男士如出現以下徵狀,應及早求診,查找真正病因,以便盡早加以治療。
.尿液帶血
.忍小便的能力下降
.出現尿頻問題,夜尿較多。
.需要較大力氣才可正常排尿
.小便速度變慢或尿流經常斷斷續續
.背部、臀部及上腿感到疼痛。

籌款幫助患者
  歐美國家流行把11月定為「鬍子月」,目的是喚醒男性注意健康,而有關團體更會舉行全球性的慈善籌款活動,藉此宣揚關注男士保健的重要性,特別是預防高危的前列腺癌。據悉有關機構會把籌得的款項,幫助當地的前列腺癌患者。
(查詢網址:hk.movember.com)
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