主婦手,即是皮膚炎,應該如何醫治?補充什麼營養幫助康復?
忌吃什麼食物?
主婦手是指因频繁洗涤、日常清洁等导致手部皮肤出现皮炎、过敏、龟裂等症状。一些方法可以尝试缓解主妇手症状,如下:
1. 正确洗手:使用温水和温和的清洁剂,避免使用含有强烈化学成分的清洁剂和热水。
2. 改变生活方式:尽量减少手部接触过敏原和刺激性物质,如戴手套进行家务、避免过度洗手、戒烟等。
3. 用护手霜:在手部清洁和乾燥后,用护手霜涂抹,以保持手部滋润。 另外,建议增加摄入维生素C、E、锌等,这些营养素可以有助于促进皮肤组织修复和再生,尤其是维生素E。同时,应尽量避免摄入刺激性食物和过敏原,如香辛料、咖啡、巧克力、蟹、虾等。
如果症状严重,建议咨询医生并听从其建议,接受合适的治疗。 |