很多結婚前的女性 身材很瘦, 但結婚 生了孩子之後, 身材容易變胖, 猜想明白了原因。
母乳中含有一種特殊的酶,脂肪酶,脂肪酶可以將母乳中的脂肪分解成小球,可以更好的將脂肪吸收到血液中,脂肪是嬰幼兒重要的能量來源,所以母乳中的脂肪酶更加重要。
而我 之前寫的文章大家知道了, 缺乏脂肪酶的人,身體比較困難 燃燒脂肪, 因此 容易肥胖 和 減肥困難。
當女性生了孩子之後,便會開始 生產母乳, 而母乳含有 豐富脂肪酶,
也是說 母親吸收的 脂肪酶大量用在母乳給嬰孩,而自己身體倒反而會變得缺乏脂肪酶給自己 燃燒脂肪所使用。
因此通常生了孩子後的母親會 比結婚之前 容易肥胖了。
所以建議想 瘦身的母親 應該 均衡地吸收 多一點 含 豐富脂肪酶的食物。 |